Goede voornemens, wie heeft ze niet? We staan wederom aan het begin van een nieuw jaar. En we nemen ons voor dat DIT ons jaar wordt! DIT jaar gaan we afvallen, slank en gezond worden! En voor velen komt dit voornemen uit, maar voor velen ook niet. Als jij tot de laatste groep hoort, maar […]
Het is weer bijna zo ver: januari staat voor de deur. En de goede voornemens natuurlijk! En op een vakantie genieten we, we nemen het er van en laten we ons een beetje gaan, althans, de meesten in ieder geval. Gevolg is dat we na de vakantie een paar kilo zwaarder zijn en dan moeten we […]